CRN4 13100999
Acompanhamento nutricional de bebês, crianças e adolescentes
Introdução alimentar | Terapia Alimentar | Dificuldade alimentar | Obesidade | Alergias alimentares
📍Rio de Janeiro – RJ
Sobre Mim
Prazer, eu sou Carolina Figueiredo.
Sou nutricionista formada há 11 anos, mestre em Saúde Pública e pós-graduada em Terapia Nutricional em Pediatria. Ao longo da minha trajetória, descobri na nutrição infantil uma verdadeira missão: ajudar famílias a construírem hábitos alimentares mais leves, saudáveis e possíveis no dia a dia.
Há 7 anos atuo em consultório, acompanhando bebês, crianças e adolescentes em diferentes fases do desenvolvimento — desde a introdução alimentar até questões como seletividade e terapia alimentar. Meu trabalho também envolve orientar famílias na construção de uma relação mais tranquila com a comida, sempre respeitando o ritmo e as necessidades de cada criança.
Acredito que cada criança é única e merece uma abordagem que considere sua história, seu tempo e suas individualidades. Por isso, meu compromisso é oferecer orientação baseada em ciência, acolhimento e prática, tornando a alimentação um processo mais leve para toda a família.
É um prazer acompanhar você e sua família nessa jornada.
Serviços
Consulta online
Terapia alimentar
em consultório
Introdução alimentar
em grupo
Consultas domiciliares
Acompanhamento
nutricional de gestantes
Sobre o atendimento em grupo de introdução alimentar
O atendimento em grupo reúne de 4 a 6 famílias com bebês em fase de introdução alimentar, em encontros organizados por faixa etária (de 6 meses a 2 anos). Em uma manhã ou tarde acolhedora, as famílias compartilham dúvidas, vivências e desafios, enquanto aprendem, na prática, sobre alimentação do bebê — como cortes seguros, texturas, montagem de pratos e momentos de experimentação guiada.
A experiência é leve, colaborativa e traz a força do coletivo: além de ter melhor custo-benefício que o atendimento individual, permite trocar experiências, perceber que muitos desafios são comuns e criar uma rede de apoio entre famílias que estão passando pelas mesmas fases.
A consulta individual é um atendimento completo e personalizado, realizado no formato online, presencial ou domiciliar, conforme a necessidade da família. Cada encontro dura de 1h30 a 2h e começa com uma conversa detalhada sobre histórico, rotina e principais dúvidas.
Durante a consulta, apresento orientações práticas para o dia a dia, incluindo sugestões de utensílios, marcas e estratégias que facilitam a alimentação da criança.
Ao final, a família recebe um plano alimentar personalizado, com sugestões de cardápio, receitas e todas as orientações discutidas no encontro — tudo pensado para trazer mais segurança, organização e tranquilidade para a rotina alimentar.
Sobre a consulta individual
Feedbacks
G
Giselle Reis
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Recomendo a Carol para acompanhamento nutricional de todos os bebês, muito especialmente para mães e pais de primeira viagem, pois as dúvidas são muitas. Participamos de uma consulta coletiva e amamos!
T
Thayssa Rodrigues
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Carol é uma excelente profissional e está sendo super cuidadosa com o atendimento no processo de Introdução Alimentar da minha bebê, desde a primeira consulta. Sempre disponível para tirar dúvidas e realizar consultas com toda a atenção e carinho.
F
Fernanda Martins
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
M A R A V I L H O S O ! Carol é super rica de conhecimento, deixou a gente super confortáveis, tirou todas as nossas dúvidas e nos acolheu de uma forma tão gostosa, me senti em casa. Excelente profissional! Excelente manhã, com muito aprendizado! Parabéns pelo trabalho. Muito obrigada
G
Debora Martini
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Carol é uma nutricionista maravilhosa. Atenciosa, cheia de informação boa pra passar e muito acolhedora. Tira todas as dúvidas e encaminha um plano nutricional completinho que ainda tem receitas maravilhosas. Super recomendo.
G
Giselle Reis
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Recomendo a Carol para acompanhamento nutricional de todos os bebês, muito especialmente para mães e pais de primeira viagem, pois as dúvidas são muitas. Participamos de uma consulta coletiva e amamos!
T
Thayssa Rodrigues
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Carol é uma excelente profissional e está sendo super cuidadosa com o atendimento no processo de Introdução Alimentar da minha bebê, desde a primeira consulta. Sempre disponível para tirar dúvidas e realizar consultas com toda a atenção e carinho.
F
Fernanda Martins
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
M A R A V I L H O S O ! Carol é super rica de conhecimento, deixou a gente super confortáveis, tirou todas as nossas dúvidas e nos acolheu de uma forma tão gostosa, me senti em casa. Excelente profissional! Excelente manhã, com muito aprendizado! Parabéns pelo trabalho. Muito obrigada
G
Debora Martini
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Carol é uma nutricionista maravilhosa. Atenciosa, cheia de informação boa pra passar e muito acolhedora. Tira todas as dúvidas e encaminha um plano nutricional completinho que ainda tem receitas maravilhosas. Super recomendo.
Dúvidas
Frequentes
Quais frutas posso oferecer ao meu bebê na introdução alimentar?
Todas as frutas são liberadas na introdução alimentar. Não há restrições quanto a quais frutas oferecer — o importante é variar e apresentar diferentes sabores e texturas para o bebê.
Preciso oferecer os legumes somente cozidos no vapor para meu bebê que está começando a comer?
Não. Quanto maior a variedade de preparações, melhor!
Os legumes podem ser oferecidos:
cozidos em água, no vapor, assados no forno, refogados com temperos naturais como alho, cebola e cheiro-verde.
Apresentar o mesmo alimento em diferentes preparações ajuda a criança a conhecer novos sabores e texturas.
Todas as frutas são liberadas na introdução alimentar. Não há restrições quanto a quais frutas oferecer — o importante é variar e apresentar diferentes sabores e texturas para o bebê.
Não. Quanto maior a variedade de preparações, melhor!
Os legumes podem ser oferecidos:
cozidos em água, no vapor, assados no forno, refogados com temperos naturais como alho, cebola e cheiro-verde.
Apresentar o mesmo alimento em diferentes preparações ajuda a criança a conhecer novos sabores e texturas.
Endereços
-
Laranjeiras: Espaço Crescer – Rua Gago Coutinho, 66 -
Tijuca: Rua desembargador Izidro, 28 – sala 1001 -
Grajaú (somente atendimentos em grupo): Casa Matre – Rua Marechal Jofre 66, Grajaú